我是一名廣東人,最近這段時間,家這邊的龍眼都長出來了,因為數量有很多,怕龍眼壞了,所以就打算把龍眼都曬幹,做成幹龍眼,幹龍眼肉對我們的身體有什麼功效和作用?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:幹龍眼是我們平時曬幹後吃的桂圓,幹龍眼肉是把龍眼皮剝開後裏麵的肉,龍眼是一種深受大眾喜愛的水果,它不僅有生津潤肺的作用,還能起到滋陰的作用,相較於我們平常所說的龍眼幹,幹的龍眼不會那麼容易變壞,是一種比較濕熱的食物,所以如果平時火氣太大,或者身體有炎症,就不要吃太多的龍眼,以免讓你上火的情況越來越嚴重。
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