這幾天剛好是鬆花開的季節，開始還沒什麼，之後身上就一直癢，後來才知道是鬆花粉過敏，想知道有沒有什麼好一點的辦法治療？
大眾養生網小編解答：
過敏體質的人在日常生活中要注意避免接觸過敏物質，防止過敏複發，其次要注意室內空氣的流通，要記得及時開窗通風，保持室內空氣的清新。另外要注意飲食，日常飲食要注意多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要少吃油膩的食物，多吃一些水果和蔬菜，要注意多喝水，還要注意補充蛋白質等營養物質，保證食物的營養均衡。
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