大家都知道鬆花粉是一種很好花粉，有保健和藥用價值，常吃可以強身健體、長壽。鬆樹很多地方都有，樹體高大，成年樹體可以達到25米以上，樹皮通體黑褐色，枝葉茂盛，每年的4-5月份開花，可以將雄花壘采下，晾幹，搓下花粉，據古書記載，中國很早就把鬆花粉作為一種食品來吃。
鬆花粉味甘平無毒，民間的很多食物都添加了鬆花粉，比如鬆花糕、鬆花團子、鬆花酒等等，鬆花粉營養豐富，除了含有蛋白質、脂肪、糖等大眾營養以外，還有很多稀缺微量元素。
鬆花粉為人工采集，具有花源單一、品質純淨、成份穩定，無農藥殘留物，不含動物激素等特點。鬆花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：“鬆柏之氣可以使人長壽!”所以鬆花粉堪稱“花粉之王”。經科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。
鬆花粉是鬆樹花蕊的精細胞，擔負著鬆樹繁衍的重任，內含200餘種營養成份，且搭配合理，能夠全麵補充、均衡人體所需的營養。其保健作用大，調理範圍廣，是名副其實的“健康衛士”。因而，不同年齡、不同體質的服用者，都可在較短的時間內，在不同程度上收到很好的效果。
鬆花粉至於吃法，你可以泡茶，放一些糖，奶粉等等，也可以自己買一些湯圓，把湯圓煮熟，晾幹，滾著湯圓吃，很好吃，效果也很好。 還可以包餃子吃
鬆花粉在幾千年以前都是作為貢品的，隻有皇上和眾多的愛妃們才可以享受到如此營養美味的鬆花粉。在古書上就有記載，某一地方有一口井，男人喝了這口井的水身體強壯，女人喝了漂亮，就是因為井旁有一顆鬆樹，鬆樹的花粉經常飄落到井裏，才有這種效果。
