現在的經濟水平有了很大的提高，人們的物質生活也有了很大的提高，養生之道也漸漸的被大家所接受，那麼通過食物來養生，是最為常見的一種方法，鬆花粉就是一種非常好的保健食物，是老少皆宜的食物，當然也有很多人屬於過敏的體質是不能食用鬆花粉的，那麼下麵就讓我們一起來了解一下，那些人不易吃鬆花粉呢？
有4類人群不宜吃吃花粉： 1. 尿酸過高的人，因為花粉裏含有很高的核酸,服用後會使尿酸更高!
2。 過敏體質一族，這類人群服用後皮膚會起紅疙瘩，重則危機生命。
3. 嚴重痛風患者，花粉富含豐富核酸，嚴重痛風吃了之後會加重病情，所以不建議服用。
4。小孩也不應吃花粉。 另外，變質的千萬別吃。目前市場上的花粉食品基本上是蜂花粉加工而成，而蜜蜂采集花粉帶有很大隨意性，任何樹木、作物、 牧草、雜草，均可成為采集目標。因此蜂花粉原料中可能會混進有害花粉，如強致敏花粉、有毒花粉等。 此外，花粉屬於高營養物質，極易發生黴變、蟲蛀，一旦黴變可產生大量真菌致癌毒素。
兒童不宜吃花粉
花粉係蜜蜂從植物花朵雄蕊上采集的花粉粒，其成分相當複雜，除含有蛋白質、氨基酸、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽等營養成分外，還含有許多藥效成分及性激素。 研究發現，芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睾酮、促黃體素、催乳素等人體激素;油菜花粉中總黃酮類、穀甾醇、總膽固醇含量較高。玉米花粉、高粱花粉、蠶豆花粉中黃酮甙的含量每100克花粉均在800毫克以上，總甾醇類化合物每100克花粉含量均在2000毫克以上。用油菜花粉喂養小鼠15天，幼雌鼠的卵巢、子宮重量會顯著增重，說明花粉所含的為量不多的性激素類物質能呈現出顯著藥理作用。 有些人將花粉製品作為滋補品向兒童、青少年推銷，但兒童服用後可能會出現性早熟及其它生理功能方麵的失調，給身心發育帶來不良影響。
以上就是對於哪些人不宜吃鬆花粉做出的詳細解答，兒童不能吃鬆花粉，是因為兒童正處在身體發育的關鍵時期，吃太多鬆花粉會影響身體的發育，會導致激素的過分分泌，從而導致內分泌失調，還有一些屬於過敏體質的人，也一定要慎重的選擇鬆花粉。
