到底怎樣做銀耳紅棗湯？

現在老婆喜歡吃一些甜的食物，現在買了很多的紅棗和銀耳，準備煮銀耳紅棗湯給我的老婆吃，怎麼才能做好吃的紅棗銀耳湯？

紅棗銀耳湯是很好的食物，現在可以很好的補充自己的營養，特別是女性是很需要補血的，正好這個湯可以很好的補血益氣的，現在需要加強自己的飲食還需要注意自己的休息，一般的紅棗銀耳湯是需要用小火輕輕的煮，在出現銀耳上浮的時候就可以吃了，可以加一點蜂蜜或者是冰糖，都是可以增加湯的甜味，但是不可以放的過多，可能導致糖尿病，所以注意飲食的平衡。