銀耳梨子湯有什麼營養嗎？

我特別的喜歡吃銀耳梨子湯，覺得特別的香，特別的好吃，並且我看電視的時候，看到說銀耳梨子湯很有好處的，有什麼營養呢？

銀耳梨子湯以銀耳和梨子為主要的原料，銀耳首先是可以幫助肝髒解毒的，並且同時保護肝髒，防止出現肝炎，肝病等疾病，其次是銀耳可以幫助清熱健胃的，尤其是每天吃飯前吃，可以幫助開胃，如果在飯後吃，也可以幫助消化，而睡前吃的話，還有安眠的功效。梨子是一種清熱的和水分充足的水果，可以清熱解毒，消除炎症，同時長期喝銀耳梨子湯可以美容祛斑。