聖女果有什麼飲食禁忌晚上吃會發胖嗎？

聖女果俗稱小番茄，如果有一種獨特的功效就是可以保護視力它裏麵含有豐富的維生素a可以緩解眼疲勞和眼幹澀能夠幫助保護我們的視力，聖女果因為，含有豐富的維生素還可以使皮膚能夠光滑細嫩，防治衰老，還可以防癌抗癌都有很好的預防作用晚上吃聖女果是不會發胖的，因為聖女果裏麵的熱量和卡路裏都是非常低的，但是要控製吃的個數在十個以內是最好的，聖女果還可以健胃消食滯便秘。