來月經的期間能吃聖女果嗎?

關鍵詞:聖女果經期能不能吃可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在是在月經期間,但是由於我要減肥每天都會吃一些聖女果,一天吃聖女果的量大概在10個左右,來月經的時候能吃聖女果嗎?

    大眾養生網小編解答:
    女性在月經期間可以多吃一些蔬菜水果,所以在月經來的時候吃聖女果是完全沒有影響的,相反的,吃了聖女果可以很好的補充維生素,提高女性在生理期的抵抗力,因為女性在月經期失血過多,抵抗力會下降,從而讓很多疾病有機地出現,吃一些聖女果能有效地預防這些疾病的出現,但是一天最好不要吃超過20顆,因為聖女果屬於酸性食物,吃多了會對腸胃造成影響。

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