鹽水鴨怎麼吃有營養呢？

我上次去外麵旅遊的時候，去那邊的商區那裏買了很多的鹽水鴨，然後但是不知道這個鹽水鴨要怎麼吃呢，有什麼營養嗎？

鹽水鴨是可以配合一些蒜蓉來進行一起食用的，這樣可以讓鹽水鴨的營養更加豐富，所以其中的營養就會補充道，以及味道也會變得更加的鮮美。鹽水鴨中含有的營養特別的豐富，主要是含有豐富的蛋白質成分，以及脂肪含量特別的低，其次是微量元素也極其豐富，包括有鈣、磷、鐵、硫胺素等，可以降低血壓，以及鹽水鴨可以幫助補血以及滋潤皮膚的。