孕婦伸懶腰對胎兒有影響嗎？需要注意什麼？

孕婦在懷孕的中後期，胎兒也慢慢的變大了，這樣就會壓迫孕婦的各個器官，所以就會產生勞累的感覺，這個時候是可以伸懶腰。伸懶腰不但可以緩解自身的緊張狀態，還可以有效的緩解疲勞，減少孕婦的心髒等各個器官的壓迫，有助於增強有氧呼吸，增加肺活量，胎兒得到充足的氧氣，發育會更健康。所以孕婦平時應該適當的伸懶腰，在飲食方麵也要注意多補充一些鈣物質。