腳底板發癢的原因和治療方法

我最近不知道是怎麼回事腳底板一直都在發癢，有時候癢的很厲害，請問腳底板發癢是怎麼回事，怎麼治療效果比較好呢？

腳底板發癢一般是由於腳上出汗和腳氣引起的。建議平時一定要注重自己的個人衛生，勤換鞋和勤快襪子，還要勤洗漱，尤其是在晚上睡覺的時候一定要洗腳，洗腳的時候用足光粉來洗，洗完腳以後一定要將腳擦的幹幹淨淨。平時在飲食上也要多加注意，多吃一些清淡的食物，辛辣的食物和刺激性的食物盡量不要吃。除此之外，還要盡量保持腳板底下幹燥，盡量不要穿太熱的鞋。