腳底板癢癢特別是晚上可能是由於足癬和蕁麻疹引起的，而且與不注意個人衛生也有一定的關係。
1、足癬：足癬可能是由於真菌感染所引起，比如經常在公共浴室或者是遊泳池以及健身房等公共區域光腳行蹤就會直接或者是間接接觸病菌而被傳染，可能會出現腳底部有瘙癢的症狀。如果出現了腳底板有瘙癢的症狀，可以在醫生的指導下外用抗真菌的藥物塗抹，比如酮康唑軟膏或者是咪康唑軟膏，能夠緩解症狀。
2、蕁麻疹：蕁麻疹是由於物理因素所導致的，比如過度的摩擦，還有可能是接觸了過敏原所造成的，穿的襪子材質不好，過敏之後就有可能會出現腳底板有瘙癢的症狀。必要時可以到醫院查找過敏原，然後配合醫生服用抗過敏的藥物治療，比如氯雷他定或者是西替利嗪。
3、不注意個人衛生；如果在日常生活中不注意個人的衛生，沒有及時的更換鞋襪，而且出汗量特別的多，長時間處於潮濕的環境中，就有可能會引起瘙癢的症狀。在平時需要注意個人衛生，可以每天用溫熱水泡腳，而且還要勤更換鞋襪。
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