喘不上氣怎麼辦比較好呢？

考慮可能是因為功能性胸悶或者是病理性問題，應該及早的去醫院檢查，適當的放鬆心情，緩解個人壓力，可以采取中醫的按摩理療方式，有效緩解呼吸道的壓力。盡量保證自己規律性的生活製度，去醫院檢查一下呼吸科，避免出現哮喘的症狀。喘不上去可能會出現其他的問題，支氣管炎的可能性也是存在著的，平時要注意保證室內空氣的順暢，及早緩解呼吸方麵問題。