我在很多書上都會看到，有一些不良心理都是可以的通過中醫養生來解決。中醫養生堅決糾正不良心理到底應該怎麼進行，有沒有什麼比較好的辦法？
大眾養生網小編解答：
中醫養生通常是用一些，中藥調理或者是一些語言上的暗示來改變人的一些心理狀態。因為養生並不是調整你的身體健康，最重要的是，讓你的心理達到一個比較好的狀態，有很多人在生活中或者是對一些事物上麵，都會有一些不良的心理狀態，而中醫養生會通過一些改變來調整你的心理。隻有心理健康了，身體才會跟著健康起來。平時給自己樹立正確的人生觀和價值觀。
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