脖子落枕後應該怎麼治療呢？

今天早晨一起床，我就發現我的脖子不能動了，一扭動就疼的不得了，媽媽說我是落枕了。請問落枕後怎麼治療好的快呢？

落枕是因為睡覺的時候，姿勢不正確形成的，一旦落枕，就會覺得脖子上好像有一條筋在抻著一樣，隻要扭頭，就會出現疼痛的症狀。在落枕後，最常用的方法就是用熱毛巾、溫水袋等進行熱敷，也可以用烤燈來炙烤脖子，讓脖子發暖，但是一定要注意溫度的適宜，避免燙傷。如果比較的嚴重，可以找醫生針灸、貼膏藥、用紅花油擦揉患處，一般很快就可以緩解症狀的。