不會發胖的零食有什麼呢？

一般的女孩子總喜歡吃一些小零食，但是又擔心身體會變胖，總是處在一種糾結的狀態中。經常的吃一些低熱量的零食就介意讓糾結的心情變得不再糾結。像水果、蔬菜之類的就是低熱量的，在平時閑暇的時候，吃上一個香蕉，一個小小的聖女果，一截黃瓜等，都不會讓身體變胖的。但是低熱量的食物，也不是沒有熱量，所以吃的時候，也要注意適量，什麼過了都是會有不良的反應的。