多少歲才會停止長高呢?

關鍵詞:停止長高注意事項長個如何調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 如果患者現在隻有15歲的話還是有長高的可能性大,因為骨骺線大約會在18歲左右閉合,這個時間段的一定要注意促進自己的生長激素的不斷分泌,要加強營養,有非常好的幫助和希望長高的,平時的時候多注意多吃一些牛肉魚肉之類的優質性蛋白質,平時的時候要多注意運動可以選擇一些打籃球,打羽毛球,非常適合於長高,晚上的要保持一個盡早的睡眠。

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