四肢冰冷到底是什麼原因啊？

這幾天天氣也不是那麼冷，但是我還總是感覺手腳冰涼，以為是衣服穿少了，但是加了衣服還是冷，四肢冰冷到底是什麼原因啊？

一般情況下，如果常年的出現四肢冰冷，那麼就表明了是體虛寒氣重，或者是營養不良。對於體虛寒氣重，我們平時在飲食就要多吃一些熱量大的食物了，可以經常用桂圓枸杞放在一起泡水喝，這樣能夠有效緩解體虛寒氣重的。如果是營養不良的話，那麼就需要補充營養了，說白了就是多吃點大補的東西。另外還要考慮是不是白癜風，通常白癜風患者也會有四肢冰冷的現象發生的。