吃生薑的好處有什麼？

我大伯一年四季都離不開薑，聽他說常常吃薑對身體有好處，但是我對薑不是很了解，想問一下，經常食用生薑有什麼好處？

你的大伯說經常吃薑有好處，的確是非常有好處的，因為生薑本身是一種排汗降溫，提神抗疲勞的作用，還不單單是以上的這些，有很多很多的藥用價值呢，比如說生薑可以有效的緩解身體所帶來的疲勞，對於厭食了，乏力了，失眠了，還有一些個腹痛了，腹脹了，都有緩解和治療的作用，生薑本身性溫，屬於熱性的食物，經常食物可以讓人開胃，發散風寒，保護胃粘膜，祛痰止咳的一些個作用。