孕婦能不能右側睡覺啊

關鍵詞:側睡孕期懷孕注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 剛懷孕兩個月月的孕婦是可以右側睡的,但是孕婦的睡姿最科學的是左側睡,左側睡的優點是比較多的,左側睡可以維持子宮動脈的血流量,這樣才能保證對胎兒正常的血液供給,左側睡可以使回心的血流量增加,從而也會促進腎髒的血流量也會增加,有利於避免懷孕期引發的高血壓,然而右側睡等肚子一天天長大,那樣比較容易壓迫到胎兒,所以建議從現在慢慢練習左側睡,慢慢習慣了睡著就會舒服了。

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