什麼是補水最好的呢？

補水是皮膚保養的一個非常重要的一個環節，一般情況下如果體內的水分充足的話是可以不用再特地的進行補水的。平常的時候可以用礦泉水把麵膜給弄濕，這樣敷在臉上就可以很好的給臉部進行補水了。黃瓜也是可以起到補水的作用，同時還可以美白和收縮麵部的毛孔，效果特別的好。平常的時候可以多吃一些水果，這樣也可以的很好的補充水分還有維生素，對皮膚也是非常的好。