辣條的熱量高不高？

最近正在減肥，聽其他人說吃辣條對於減肥的人會有一些幫助，但是我不知道這對不對，請問一下辣條的熱量高不高，能不能在減肥期間吃？

像你這樣如果正在減肥的話，吃一些辣條是沒有問題的，因為辣條他本身就屬於一種高熱量但是卻沒有能量的食物，也就是說它所含有的卡路裏其實是十分的低的，所以你在減肥期間就算每天都吃一點辣條，也是不會發胖的，相反，由於它的熱量含量比較高，所以也會讓你產生一些飽腹感，從而降低其它食物的攝入量，這樣，反而會讓你在減肥期間幫助於你的減肥。