因為我一直以來體內的鈣元素都會不斷的流失所以我一直在服用鈣片，然後我月經期間也會服用鈣片，女生來了月經可以吃鈣片嗎？
大眾養生網小編解答：
女生來月經的時候可以吃鈣片，但也要注意自己的身體情況，雖然說該片不會對身體造成什麼影響？也不會影響到你月經期間的人，你還是不要服用過量，即使你缺鈣很嚴重，也要按照醫生的囑咐服藥，月經期間不要吃生冷的食物。而且女生來月經的時候會比較虛弱，所以你要多補充營養，這樣才能讓你的身體達到一個比較平衡的狀態。否則會使你感到全身乏力。
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