睡覺時出現打呼嚕吹氣怎麼回事？

睡覺的時候出現打呼嚕吹氣的情況，是一種身體不健康的表現，可能是誘發高血壓，心髒病的前兆，所以平時的時候一定要注意這方麵的原因。平時的時候注意休息，保持充足的睡眠，不要過度的勞累，在睡覺的時候最好是側臥著睡，這樣可以保持呼吸的順暢，不要趴著睡覺，還有就是如果過度肥胖，一定要減肥，因為肥胖是容易誘發睡覺的時候出現打呼嚕吹氣的，不利於保持健康。