吃阿膠會讓人發胖嗎？

你好，我是一名26歲的女性，最近正在想辦法減肥，已經初步見到效果了，可是我又非常喜歡吃阿膠，所以想問一下，吃阿膠會讓人發胖嗎？

你好，首先需要明確的是，阿膠是一種帶有藥理作用的保健品，並不是單純的食物，也就是說它是有對身體造成不良影響的可能性。所以，並不是各類人群都適合吃阿膠的。尤其是你尚處於減肥階段，那麼，在沒有必要的前提下，最好不要吃阿膠，或者不要吃太多。因為阿膠裏麵含有大量的熱量和脂肪，而減肥主要就是減脂肪，吃多了肯定會引起發胖的情況，所以建議少吃。