使用生薑水泡腳有什麼好處？

我在晚上有用熱水泡腳的習慣，在一條養生文章中看到可以使用生薑水泡。我就想從明天嚐試一下，這樣泡腳有哪些益處呢？

堅持每天使用生薑水泡腳可以起到驅寒保暖的作用，能夠有效改善雙腳冰涼的症狀，也可以促進足部血液循環能力，幫助按摩穴位並消除疲勞，調節過度緊張的神經，使全身得到放鬆和舒緩。感冒發燒患者用生薑水泡腳可以輔助緩解自身症狀，提高周身汗腺的排汗功能，對於女性來說可以調和經血和脈絡，且有助於晚上睡眠的形成，減少出血失眠多夢的不適反應。