手指甲薄應該怎麼辦啊？

是自身缺鈣引起的，還有就是缺乏維生素也會出現容易折斷，而且變得薄脆，建議日常需要大量的補充鈣質，維生素等，平常的時候需喲在日常飲食中多吃一些含鈣質比較高的食物比如海鮮了黑木耳了，還有蝦皮了海帶了，以及蛋類瘦肉魚肉等可以大量的補充，還可以吃含維生素比較多的新鮮蔬菜新鮮水果這些都可以幫助身體吸收這些微量元素，避免這種指甲發軟變薄的現象。