鵪鶉蛋吃多了好不好，注意什麼呢？

任何東西都不能吃太多，否則是會導致身體機能造成壓力，鵪鶉蛋的營養價值比較高，首先你們是富含蛋白質，脂肪，氨基酸，維生素，等多種營養，尤其是能夠補充身體內的營養物質，需要根據個人的體質飲食。一般腦血管患者不適合飲食鵪鶉蛋，注意飲食搭配，當然是不可以和鵪鶉蛋搭配的，否則很容易導致中毒的可能，需要去醫院檢查身體，平時要注重體質增強，不要有太大壓力。