營養缺乏的信號怎麼辦?

關鍵詞:營養缺乏臨床表現症狀反應

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 身體出現一些無力麵色有些地方發白的情況的話就是人的身體出現了虧損而導致的這類症狀的出現,所以當感覺到如果身體有一些異常,比如掉發或者麵黃肌瘦的情況出現的話就是自己的營養出現了缺乏,這時候需要對症下藥,如果自己的麵黃肌瘦,那就是身體缺少蛋白質的時候應該多吃一些優質蛋白質的食物,如果自己的皮膚過於的幹燥那就是缺少一些水和維生素,

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