我們最近在備孕期，想吃一些能夠幫助排卵的食物，醫生說可以多吃黑豆，一般黑豆對卵泡的作用都會有哪些呢？
大眾養生網小編解答：
黑豆對於排卵有一定的作用，女性卵巢排卵主要受內分泌激素調節，每個月在兩次月經周期的中間期排卵，一般不需要吃一些特殊的食物來促進排卵。食物一般是通過對身體的調節來達到目的的。主要是為受精卵的著床和發育提供良好的條件，黑豆具有一定的暖宮促孕作用，而且本身的營養價值也很高，還可以吃一些紅糖薑水，有很好的暖宮活血的作用。
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