蘆筍確實是營養很豐富的一種蔬菜,世界十大名菜裏麵就有它,蘆筍被稱為是“蔬菜之王”。蘆筍的功效有很多,多吃一點蘆筍可以有潤肺止咳的作用了,吃一些蘆筍對高血壓、糖尿病和心髒病等等的疾病都有很好的抵製作用,多吃一些竹筍可以起到暖胃的作用的,很多人如果在咳嗽痰多的時候都會選擇吃一些蘆筍,因為蘆筍可以化痰止咳消炎,不僅如此,蘆筍還可以輔助治療肝硬化。
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