蘆筍果菜汁,富含豐富維生素,有很好的強化心髒的功能,想不想學一下製作方法呢?
材料:
蘆筍 80g ,荷蘭芹 80g ,蘋果 1個, 檸檬 半個
作法:
(1)蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段,加入少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)蘋果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:
這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強化心髒功能。
蘆筍果菜汁的功效可不是一般的果汁飲料就可以比的哦!趕快做來嚐嚐鮮吧!
蘆筍果菜汁,富含豐富維生素,有很好的強化心髒的功能,想不想學一下製作方法呢?
材料:
蘆筍 80g ,荷蘭芹 80g ,蘋果 1個, 檸檬 半個
作法:
(1)蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段,加入少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)蘋果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:
這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強化心髒功能。
蘆筍果菜汁的功效可不是一般的果汁飲料就可以比的哦!趕快做來嚐嚐鮮吧!
芯痛,誰會疼問#最近過年的時候,我在超市買了很多的蘆筍罐頭,因為特別的便宜,可是我卻不知道這個蘆筍罐頭要怎麼吃才會比較好呢?大眾養生網小編解答:蘆筍罐頭建議可以
別輕易縱容問#我一直以來就挺喜歡吃蘆筍的,但是家裏每次做蘆筍都會把蘆筍的頭去掉,我覺的有點浪費啊,反正是能吃就行啊幹嘛要丟掉。我媽堅決不同意,因此想問下蘆筍頭能
醉酒方知濃問#我平時挺喜歡吃蘆筍的,所以經常會買一些蘆筍來吃,但是我不是很了解怎麼把蘆筍的皮給去掉,蘆筍怎麼去皮快一些呢?大眾養生網小編解答:可以用手來撕蘆筍,
微笑著、悲傷問#我聽說蘆筍是一種非常好的食材,但是一般來說我們這邊很少吃蘆筍的,爸爸說他想吃點蘆筍,因此我買了一些,但是我不知道該怎麼處理,能告訴我嗎?大眾養生
蘆筍的營養價值是很高的,它含有十分豐富的蛋白質,維生素以及微量元素,雖然含有的營養物質並不是很全麵,但是每種營養物質的含量都是很高的。而且蘆筍具有低糖,高纖維素
戀上ㄋ孤獨問#今天逛超市的時候發現了新鮮的蘆筍,但是我之前也不會做,所以也沒有買過,想問一下大家蘆筍好吃嗎?如果好吃我明天就去買啊。大眾養生網小編解答:蘆筍很好