生薑加白醋減肥法效果如何？

感覺身體越來越胖，運動也堅持不下來，白天沒有時間運動，晚上感覺挺累就不怎麼運動，聽說生薑加白醋減肥，這個是真的嗎？

生薑加白醋有減肥的效果的，生薑加白醋對養胃也有好處，對治療脫發有很大的幫助，還能夠提升人體的陽氣，用白醋泡薑味道不但不錯，而且能促進血液循環，對感冒有預防跟治療的作用，能夠增強人體的免疫力，生薑切薄後放適量白醋，然後封密好泡一夜就可以食用，每天吃薑兩片就可以，早上跟中午吃就可以，晚上不適合吃薑，每天要堅持運動，不要吃高熱量，高脂肪的食物。