肝髒排毒不暢怎麼辦才好啊？

如果肝髒排毒不暢，建議多吃些有利於排毒的食品。黃瓜，它不僅能阻止黑色素的形成，達到美白的功效，還能阻止我們體內的糖類轉化為脂肪，減少脂肪對身體內部器官的負擔，有利於排毒。還有荔枝，它的有效成分可以改善我們的肝功能，幫助加快排出體內的毒素。還有木耳，它是一種有較強吸附力的蔬菜，可以吸附體內的殘渣和廢物，起到排毒的作用。