枸杞紅棗泡水在經期能喝嗎？

因為聽說紅棗枸杞泡水喝，可以起到美容養顏的作用，所以我買了一些枸杞和紅棗。但是這兩天我正處在月經期。請問，這時候還能不能喝這樣的水呢？

紅棗和枸杞都是女性比較喜歡的食物，因為紅棗可以補血補氣，滋養皮膚，讓臉色看起來更加的紅潤，所以臉色蒼白、暗黃的人，都可以適當的吃一些紅棗。而枸杞是非常好的補腎食物，還可以起到抗輻射、抗衰老、降血脂的作用。如此好的兩種食物常吃的話，對人體是非常有好處的，所以人們應該常吃。但是枸杞有一定的活血作用，所以在月經期最好是不要吃，以免導致自己的月經量增加。