吃腎可以補腎嗎？

從醫學角度來看，並不是吃什麼就可以補什麼，但是你也可以試著少吃一些，起個心理作用吧。豬腰子屬於動物的內髒，其實動物內髒並不全是營養，也會有一些毒素，所以我們人類是不可以經常吃動物內髒，會有害處。而補腎是要從我們的生活習慣改正開始的，比如飲食，不可以吃生冷，辛辣的，刺激性強的食物，再比如運動，一定要堅持不懈的運動，動則生陽，所以腎虛的人要多運動。