冬天如何預防疾病呢？

患有心髒病的人，往往會因為氣溫的下降，導致血管收縮，誘使心髒病複發的，這樣的病人在冬天就要注意減少外出的次數，如果必須外出的時候，一定要穿的厚一些，注意保暖，這樣才可以防止心髒病的複發。還有一些身體比較虛弱的人，可能會出現感冒等疾病，這樣的人，最好是注意多鍛煉身體，增強體質，而且還要減少到人多的地方。平時要注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，為身體補充充足的營養，也可以增加身體的抗病能力。