經期不能吃的水果蔬菜有哪些呢？

我喜歡吃水果，每天都不能缺少。最近我聽說有些水果在月經期間是不可以吃的，因此我想知道是哪些食物不能吃呢？

對於女性來說，一個月之內最重要的階段就是月經期，因為這一時期女性的身體和其他時間相比是非常虛弱的。在女性月經期間一定要注意飲食方麵的護理，因為不是所有的食物都可以吃，那麼有哪些食物是女性經期不可以吃的呢？像一些性寒的水果不能吃，比如說西瓜、桔子、柚子和雪梨；而經期不能吃的蔬菜也很多，例如冬瓜、黃瓜、竹筍等，因為這些食物會造成經血流通不暢。