經期不能吃咖啡嗎?

關鍵詞:咖啡生理期食物禁忌忌口

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時很喜歡喝咖啡,特別是我經常要熬夜工作,喝咖啡可以用來提神,不知道到了月經期還能繼續喝咖啡嗎?對身體有影響嗎?

    大眾養生網小編解答:

    咖啡是神多人都喜歡的一種飲品,雖然喝咖啡能夠提高我們的注意力,但是並不是人人都可以喝咖啡的,尤其是在月經期間的女性。因為咖啡會增加女性的雌激素水平,同時還會引起細菌的繁殖,會加重原有的婦科疾病。在女性月經期間不僅不能多喝咖啡,同時還要減少對甜食的攝入,比如說巧克力、糖果等,對於刺激性的食物也不能多吃,比如說辣椒、油炸食品等。

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