孕媽媽需要禁忌的飲料有哪些

作者:瞿晶  時間:2013-12-11 13:36:55  來源: 大眾養生網

孕媽媽需要禁忌的飲料,一般包括酒精飲品、濃茶、含咖啡因飲品等,平時要注意健康飲食。

1、酒精飲品:比如紅酒或啤酒、白酒等,由於當中含有酒精,可能會經過胎盤進到胎兒血流當中,容易影響胎兒正常發育。

2、濃茶:濃茶當中的營養成分比較複雜,尤其是單寧酸等,可能會和鐵等微量元素產生衝突,並抑製鐵吸收,容易引起缺鐵性貧血,對身體不利。

3、含咖啡因飲品:比如咖啡、可樂等,這些飲品當中的咖啡因,可能會經過胎盤,影響胎兒發育,嚴重時可能會造成胎兒畸形。

除此以外,孕媽媽平時還不要喝含有藥性的飲料等,建議平時可以喝新鮮果汁、蔬菜汁等。

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