冬季怎麼保暖比較好？

現在的天氣越來越冷了，並且感覺怎麼穿都不暖和，對於我這種不抗凍的人說太難受了，所以我想了解一下冬季應該怎麼保暖呢？

冬季的保暖對人體來說是十分重要的，如果不注意保暖的話就會給身體帶來疾病，尤其是女性朋友們，如果讓自己長期受涼，很可能導致月經不調，宮寒等疾病，這是十分難調理的。在保暖的時候，一定要根據天氣選擇穿著，最好是穿羽絨服和大棉褲的為好，一定要讓自己感覺暖和，不要為了美觀，而美麗凍人。如果還是冷的話，可以買一些暖寶寶貼，對禦寒有很大的幫助。