手腳冰涼可以每天泡腳嗎？

我是個特別怕冷的人，每年一到冬天就會手腳冰涼，必須要抱著取暖帶才可以，現在很多人都提建議說可以泡腳，請問我這種症狀可以泡腳嗎？

手腳冰涼的人是可以經常泡腳的，引起手腳冰涼的原因主要就是以下幾點。首先，天氣過於寒冷，又沒有采取什麼防寒措施，這樣本身就會冷。其次，冬季氣溫低，冷就會使血管收縮，再加上人不怎麼運動，所以血液流通不暢，血氣淤積，就會手腳冰冷。最後，和個人體質有關。泡腳是很好的選擇，可以有效的幫助血液流通，疏通氣血，所以可以多泡泡腳，對改善這個症狀很有效。