鴨肉吃了真的會胖嗎？

我很喜歡吃鴨肉，特別喜歡吃北京烤鴨，但是覺得鴨皮很肥，所以也不敢多吃害怕長胖，想問鴨肉吃多了會長胖嗎？

鴨肉吃多了是會長胖的，但是鴨肉也是可以幫助清熱降火的，所以可以適當的吃點，鴨肉是屬於涼性的食物，適量的吃一些鴨肉，不僅可以幫助敗火，而且還可以清熱解毒，有排毒的作用，但是鴨皮的脂肪油脂以及膽固醇的含量是很高的，通常鴨皮分泌的油脂都很高，吃得太多是會引起肥胖的，攝入過多的油脂和脂肪不被消化，就會沉澱堆積，就會引起肥胖，所以要適量的吃點鴨肉。