排骨冬瓜湯的功效是什麼?

關鍵詞:排骨冬瓜湯好處益處作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天在媽媽家喝了一碗用排骨和冬瓜燉的湯,非常的好喝,現在我還回味無窮呢。請問,這樣的湯對身體有什麼好處呢?

    大眾養生網小編解答:

    冬瓜中含有豐富的蛋白質和維生素,具有很好的利尿消腫、清熱解毒的作用,尤其是對於暑熱難消、腳氣浮腫等疾病有很好的療效。而排骨中含有大量的蛋白質、脂肪、維生素和鈣質,常吃排骨就可以為身體補充鈣質。用冬瓜和排骨一起燉湯喝,不但味道鮮美異常,而且營養還非常的豐富。但是因為這道靚湯具有很好的通利功效,所以孕婦是不能喝的,而且身體瘦弱的人也最好不要常吃。

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