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我常年坐辦公室，所以脂肪基本都堆積在肚子上和腰部，想要瘦下來卻苦於沒有辦法，所以我想問一下，如何才能瘦下肚子呢？
黑夜中。抹淚問#老公人到中年後，小肚子越發顯得圓潤了，穿什麼衣服也遮不住他那高高隆起的腹部。請問，有什麼辦法可以減掉小肚子嗎？大眾養生網小編解答：中年男人之所以
首先需要告訴你的是，如果你天天搖呼啦圈的話，那是肯定能夠減掉你肚子上麵的肥肉的。但是在搖呼啦圈之前，你還需要注意，每天搖呼啦圈一般最少是需要花半個小時的時間的，
用保鮮膜瘦肚子的最初想法就是可以燃燒肚子裏的脂肪，但是晚上身體的毛孔再一次呼吸，再一次將體內的一些廢物排出體外，如果這時候用保鮮膜把毛孔堵住，很可能會阻礙這些夜
隨著社會的發現，生活質量提高了，很多人也有了啤酒肚，很多年輕人肚子上也長了很多人，那麼也有很多人想減肥的，對於吸肚子會瘦這樣的說法不提倡。因為你吸著肚子會看起來
運動減肥是每天都要堅持的，不可能說快就瘦下來。做仰臥起坐是可以瘦肚子的，不過每天至少要做80個，做少了收獲就很小了，所以要堅持每天做夠80個仰臥起坐，而且要保證
獨奏、奈何橋問#身為辦公族我基本上一天有八個小時都是要坐在辦公桌上進行辦公的，不可避免的贅肉就堆積在肚子上很醜，想知道什麼方法可以瘦肚子？大眾養生網小編解答：每
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？