盆底肌肉訓練儀器怎麼使用？

親戚出車禍了，在床上躺了好幾個月，盆底的肌肉都有點萎縮了，最近給他買了個盆底肌肉訓練儀器，想讓她做盆底肌肉的訓練，可是要怎麼使用呢？

盆底肌訓練儀器是近幾年新開發的高科技產品，多用於尿失禁患者的術後康複和盆底肌肉萎縮患者的康複治療，彙集了鍛煉和自測，治療和康複，有非常清晰的語音提示功能和動畫標誌，讓你很輕鬆的就能自行測試和鍛煉，還自動設定適合不同人群的強度等級，可以讓患者在多種情況下都能使用--臥位，坐位，立位，都可以達到盆肌鍛煉的能力，沒有任何的副作用，操作簡單易懂，自己就可以獨立完成盆肌鍛煉，通過壓力反饋評估出肌肉損傷的狀態，讓你的鍛煉不再盲目。