什麼粥養胃助消化呢？
“我最近特別的喜歡喝一些粥來養胃這樣的食物也確實不錯，但是我們不知道什麼樣的粥效果更好一些，什麼粥養胃助消化呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
山藥粥有幫助消化作用，山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，具有滋補作用，保護胃壁，預防胃潰瘍和胃炎。還有促進消化，減肥，增強免疫力的作用。
2017-03-15
“我最近特別的喜歡喝一些粥來養胃這樣的食物也確實不錯，但是我們不知道什麼樣的粥效果更好一些，什麼粥養胃助消化呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
山藥粥有幫助消化作用，山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，具有滋補作用，保護胃壁，預防胃潰瘍和胃炎。還有促進消化，減肥，增強免疫力的作用。