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多吃絲瓜到底有什麼好處

今非昔比’ 問:

這兩天我們家裏總是喜歡吃這些絲瓜,偶爾吃一次我覺得沒什麼問題,經常吃絲瓜我一點都不喜歡吃,他們就總是說對身體很好,我想知道多吃絲瓜到底有什麼好處?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!絲瓜富含膳食纖維以及維生素。可以幫助減肥,控製體重,增加飽腹感。

2017-09-10

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