經常吃包菜有什麼好處

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

白菜也叫圓白菜，圓白菜富含維生素c,含有某種潰瘍愈合因子，對潰瘍有著很好的治療作用，能加速創麵愈合，保護胃黏膜，還可增進食欲，促進消化，預防便秘，美容作用。