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芝麻醬真的可以直接吃嗎

紫蝶之纞 問:

今天我買來以一些調料想自己在家裏做火鍋吃,但是芝麻醬我不知道要怎麼吃比較好,芝麻醬真的可以直接吃嗎?吃火鍋是芝麻醬怎麼吃好呢?

2018-05-10
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!芝麻醬主要原料是白芝麻,含有豐富的礦物質和不飽和脂肪酸以及維生素E,營養豐富,而且味道獨特,特別是吃火鍋的時候是經常用到的,可以直接吃,能量比較高,要注意量的控製。

2018-05-10

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